Comprendre les étapes d’une séance de psychothérapie typique
La psychothérapie est une démarche essentielle pour beaucoup de personnes cherchant à surmonter divers défis mentaux et émotionnels. Chacun peut en tirer des bénéfices significatifs, mais il est naturel de se demander à quoi ressemble réellement une séance de psychothérapie. Première étape : l’accueil et introduction Lors de la première rencontre avec le psychologue ou …